Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2022
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1664 kcal
|
Vet: 55,49g | Eiwit: 101,83g | Kolhy: 168,20g.
Ontbijt: Alpro Mild & Creamy Nature, Milner 30+ Belegen, AH Witte Bol, AH Vers Sap Peer Mango Munt, Alpro Roasted Almond Unsweetened. Lunch: Alpro Roasted Almond Unsweetened, Options Belgian Choc, Saitaku Sesame Seeds Black Roasted, Saitaku Soy Topping, AH Groentebouillon Blokjes, City Aroma Shirataki Noodles , Gwoon Sperziebonen Gebroken Fijn, Vivera Plantaardige Burger, Alpro Kwark, AH Vers Sap Peer Mango Munt. Diner: Hema Paaseitjes Melk Discodip Knetter, Vivera Plantaardige Burger, AH Uien, S&B Golden Curry甘口, AH Winterpeen, AH Pondje Stoomaardappel Mix. Snacks/Andere: Melkunie Proteïne Salted Caramel Pudding, Alpro Kwark No Sugars, Alpro Roasted Almond Unsweetened, Options Belgian Choc, AH Basic Havermout. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
djhty's Gewicht Geschiedenis
|