Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2022
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1582 kcal
|
Vet: 66,76g | Eiwit: 91,94g | Kolhy: 151,19g.
Ontbijt: AH Pitloze Witte Druiven, Quaker Havermout (40g), Campina Halfvolle Melk. Lunch: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Calvé Pindakaas (20g), Coop Komijnekaas 20+, Gesneden Ham, Volkoren Brood. Diner: AH Ijsbergsla, AH Olijfolie Traditioneel, Turks Brood, AH Shoarmavlees. Snacks/Andere: Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
baroneer's Gewicht Geschiedenis
|