Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2022
|
108,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2401 kcal
|
Vet: 69,70g | Eiwit: 81,31g | Kolhy: 155,78g.
Lunch: Ei, AH Meergranen Brood, Boni Amandelnoten. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Mayonaise, Lidl Gepelde Steak II. Snacks/Andere: Jupiler Pils, Ocean Sea Gerookte Zalm, Aldi Svelt Volgraanbrood, Millville Zachte Granenkoek Bosvruchten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
josciscojos's Gewicht Geschiedenis
|