Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2022
|
108,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1379 kcal
|
Vet: 35,74g | Eiwit: 78,26g | Kolhy: 177,83g.
Ontbijt: Aldi Rosbief, AH Robuust Speltbroodjes. Diner: Aldi Filet de Saxe, Wit Brood. Snacks/Andere: Iglo Vissticks, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Aldi Svelt Volgraanbrood, IJsboerke Vanille Roomijs. meer...
|
|
3276 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
josciscojos's Gewicht Geschiedenis
|