Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2022
|
112,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 37,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1228 kcal
|
Vet: 29,45g | Eiwit: 55,32g | Kolhy: 181,21g.
Ontbijt: Bonne Maman Aardbeien Confiture, Blue Band Halvarine, Speltbrood, Natrena Zoetjes, Thee. Lunch: Thee, Canderel Zoetjes, Blue Band Halvarine, Harde Broodjes, Gekookt Ei. Diner: AH Biologische Appelmoes, HAK Bruine Bonen, Wiener Schnitzel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). meer...
|
|
2922 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Google Fit - 21 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
|
r.bour's Gewicht Geschiedenis
|