Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2022
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 31,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1527 kcal
|
Vet: 93,01g | Eiwit: 51,73g | Kolhy: 107,67g.
Ontbijt: Orangefit Diet Blueberry. Lunch: Terrasana Furikake, AH Avocado Eetrijp, AH Vegan Salade Ei Vrij, Zonnatura Boekweitwafel Quinoa Lijnzaad. Diner: Jean Bâton Vegan Mayo, AH Appelmoes 0% Cups, Terrasana Furikake, AH Vegan Zoete Ribs, AH Airfryer Ovenfriet Zoete Aardappel. Snacks/Andere: Oatly Havergurt Greek Style, My Boost Breakfastbooster Fiber. meer...
|
|
2251 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 17 uren en 15 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Gewoon vocht, volhouden!💪🏻😘
21 mrt 22 door lid: keto_danny
|
Is tegenvaller maar idd: volhouden.
21 mrt 22 door lid: bontehond88
|
Is alleen vocht, schommelingen zijn normaal! En je gaat zo goed 💪🏻
21 mrt 22 door lid: keto_danny
|
21 mrt 22 door lid: bontehond88
|
21 mrt 22 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|