Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2022
|
98,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2621 kcal
|
Vet: 126,74g | Eiwit: 99,81g | Kolhy: 286,37g.
Ontbijt: Seattle Bagel Bakery Cinnamon Raisin Bagel, Great Value Light Cream Cheese, Coffee. Lunch: Great Value Mini Pretzel Twists, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Carl Buddig Corned Beef, Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps, Signature Kitchens Restaurant Style French Fries, Hooters Mushroom-Swiss Burger. Diner: Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers, Prairie Farms Dairy Large Curd Cottage Cheese. Snacks/Andere: Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut, Sunbeam Large White Bread, Peanut Butter, Purity Mini Ice Cream Sandwiches. meer...
|
|
2475 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|