Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2022
|
93,1 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 77,18g | Eiwit: 60,28g | Kolhy: 134,46g.
Ontbijt: Cappuccino, Jumbo Crème Mergpijpjes, Gekookt Ei. Lunch: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Pulled Pork, Cappuccino, AH Trostomaten, Feta Kaas. Diner: Stegeman Licht Pittige Chorizo, AH Basic Volkoren Brood. Snacks/Andere: TUC Cheese, Venco Chocodrop, Anta Flu Eucalyptus Menthol, Peijnenburg Ontbijtkoek Gember, Melkan Roomboter Ongezouten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
 Reacties
Na bijna een jaar en heel veel kilo’s erbij, ga ik weer aan de slag. 1 juli vorig jaar kregen we twee pleegkinderen van 0 en 2 jaar en viel ik in een drukke molen en was ik m’n eetstructuur in één keer kwijt.. Toen dacht ik steeds: als ze weg zijn, dan…… maar er is steeds uitstel, dus nu ga ik gewoon starten zonder te wachten op het perfecte moment 🤪
20 mrt 22 door lid: chielachiela
|
20 mrt 22 door lid: Rommeltjes
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chielachiela's Gewicht Geschiedenis
|