Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2022
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 38 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1304 kcal
|
Vet: 48,31g | Eiwit: 68,25g | Kolhy: 153,49g.
Ontbijt: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Тефтели с Рисом, Орский Хлеб Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 10%, Сырники Домашние, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная). Lunch: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Тефтели с Рисом, Barilla Макароны, Банан. Diner: Микоян Ветчина Московская, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Сыр Российский, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aston282's Gewicht Geschiedenis
|