Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2022
|
100,6 kg
Tot nu toe verloren: 49,2 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1286 kcal
|
Vet: 57,29g | Eiwit: 62,17g | Kolhy: 131,29g.
Ontbijt: Koopmans Bananenbrood, Heinz Sandwichspread Naturel, Plus Yorkham, Gekookt Ei, Komkommer (met Schil), Volkoren Brood, Milbona Belegen 30+ Kaas, AH Snacktomaatjes. Lunch: Pompoensoep. Diner: Gwoon Pure Hagelslag, Melkan Verse Slagroom, Groentensoep, Melkan Magere Franse Kwark, Gelatelli Slagroomijs, Aardbeien, Regenboogforel, Vis Marine Gerookte Makreelfilet, KorenGoud Berglander Brood, Aldi Beschuit, Volkoren Vanvlegelaar. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cindysnijder's Gewicht Geschiedenis
|