Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2022
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2505 kcal
|
Vet: 71,34g | Eiwit: 160,34g | Kolhy: 304,52g.
Ontbijt: Dolciando & Dolciando Protein+ Cacao. Lunch: Star Gran Ragù Extra Gusto, Esselunga Top Tagliatelle Sfoglia Rustica, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano. Diner: Smart Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Ferrarini Prosciutto Cotto, Land Fettine di Formaggio Fuso Light, Coop Pecorino Romano, Esselunga Albume d'uovo Pastorizzato, CREA Uovo di Gallina, Intero. Snacks/Andere: Myprotein Peanut Butter Smooth, CREA Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C4Dado's Gewicht Geschiedenis
|