Tieske74's Logboek, 17 mrt 22

En we gaan weer lekker!!
121,2 kg Tot nu toe verloren: 12,5 kg.    Nog te gaan: 27,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 maart 2022:
1323 kcal Vet: 64,94g | Eiwit: 118,67g | Kolhy: 58,95g.   Ontbijt: Milbona High Protein Vanilla. Lunch: Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood, Lidl Gerookte Forelfilet. Diner: Tomaten, Uien, Koh Thai Rode Curry Pasta, AH Kippendijfilet, AH Ongezouten Cashewnoten, AH Tomatenpuree. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
💪🏻 
17 mrt 22 door lid: PeetjePuk

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tieske74's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.