Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2014
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,0 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 70,80g | Eiwit: 48,65g | Kolhy: 159,27g.
Ontbijt: Chicken Breast, Nature's Nectar Cranberry Grape Juice, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg). Lunch: Simple Truth Natural Popped Chips, Chocolate Covered Espresso Coffee Beans, Simple Truth Natural Popped Chips. Diner: Brownie, Pineapple, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Krinos Grilled Zucchini, Italian Sausage. Snacks/Andere: Hard Candies. meer...
|
|
2565 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Stilstaan - 3 uren, Bureauwerk - 3 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JovialJ's Gewicht Geschiedenis
|