Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2022
|
96,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1311 kcal
|
Vet: 44,67g | Eiwit: 83,94g | Kolhy: 137,57g.
Ontbijt: AH Dikke Maiswafels met Zeezout, Sinaasappelen, Gekookt Ei. Lunch: Lindahls Kvarg Bosbes & Vanille, Quaker Cruesli 4 Noten. Diner: Maggi Mals en Kruidig Kipfilet, Jumbo Aardappel Gratin, Witlof, Kipfilet. Snacks/Andere: LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Honig Groentesaus Fijne Tuinkruiden, Rivella Rivella, Ontbijtkoek. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boebes21's Gewicht Geschiedenis
|