Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2022
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 30,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1573 kcal
|
Vet: 42,75g | Eiwit: 108,70g | Kolhy: 175,15g.
Ontbijt: Smartbar Crunchy White Chocolate Cookies , Slammers Energy Drink Sugarfree, AH Wortelen Geschrapt, AH Gepofte Spelt, AH 100% Pindakaas Naturel, AH Ongebrande Walnoten , Body & Fit Micellar Casein Perfection - Cookies & Cream Flavour, AH Basic Havermout, AH Amandelmelk Ongezoet. Lunch: Unox Gelderse Rookworst, Beemster Belegen 30+ , Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Kips' Magere Smeerleverworst. Diner: De Zaanse Hoeve Geraspte Kaas Pittig 45+, Plus Grillham, Rode Paprika, Champignons, Mutti Pizzasauce, AH Gesneden Uien, Magioni Bloemkool Pizzabodem . Snacks/Andere: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Body & Fit Smart Protein Chips. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|