Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2022
|
101,3 kg
Tot nu toe verloren: 48,5 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1046 kcal
|
Vet: 47,25g | Eiwit: 76,02g | Kolhy: 79,73g.
Ontbijt: Heinz Sandwichspread Naturel, Volkoren Brood, Soma Volkoren Roggebrood, Omelet of Roerei. Lunch: Koopmans Fijne Cake. Diner: Ei, Dirk Kipdijreepjes Shoarma, Milbona Belegen 30+ Kaas, Puntpaprika, Lidl Kipgehakt, AH Grote Garnalen, Volkoren Brood, AH Magere Kwark, AH Biefstuk, Courgette, Champignons, AH Gesneden Uien. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cindysnijder's Gewicht Geschiedenis
|