Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2022
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1639 kcal
|
Vet: 35,30g | Eiwit: 66,29g | Kolhy: 220,92g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, Campina Halfvolle Melk. Lunch: Campina Halfvolle Melk, Mueslibol, Eierkoek, Bonensoep, Aardappelsoep. Diner: AH Halfvolle Melk, Jumbo Beef Teriyaki. Snacks/Andere: Blond Bier. meer...
|
|
1942 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvg12345's Gewicht Geschiedenis
|