Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2022
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 20,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1458 kcal
|
Vet: 34,49g | Eiwit: 53,37g | Kolhy: 112,77g.
Ontbijt: AH Dikke Maiswafels met Zeezout, Sinaasappelen, Gekookt Ei. Lunch: Lindahls Kvarg Bosbes & Vanille, Quaker Cruesli 4 Noten. Diner: Tomatensoep met Balletjes, Blue Band Halvarine, Maaslander 48+ Jong Belegen, Pistolet. Snacks/Andere: Sauvignon Blanc, Rivella Rivella. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boebes21's Gewicht Geschiedenis
|