Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2022
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1690 kcal
|
Vet: 69,60g | Eiwit: 74,23g | Kolhy: 192,89g.
Ontbijt: AH Halfvolle Koffiemelk. Lunch: Dekamarkt Batard Meergranen, Heinz Sandwichspread Tomaat Lente-Ui. Diner: Knorr Peperroom Saus, Calvé Licht en Romig, Jumbo Mini Krieltjes, Iglo Groente-Idee Italiaans, Jumbo Varkenshaas. Snacks/Andere: Honing, Milbona Yoghurt Griekse Stijl, Jumbo Studentenhaver Ongezouten, Mandarijn. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|