Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2022
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2577 kcal
|
Vet: 77,23g | Eiwit: 164,46g | Kolhy: 299,87g.
Ontbijt: Dolciando & Dolciando Protein+ Cacao. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Esselunga Tortellini alla Carne (Glisfarinati). Diner: De Cecco Pasta Integrale, Agromonte Salsa Pronta di Pomodorino Ciliegino, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Coop Pecorino Romano, Esselunga Trita Scelta Vitello . Snacks/Andere: Myprotein Protein Spread Chocolate Hazelnut, Esselunga Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Myprotein Instant Oats (Unflavoured), CREA Banana. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C4Dado's Gewicht Geschiedenis
|