Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2022
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 80,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1702 kcal
|
Vet: 39,47g | Eiwit: 169,34g | Kolhy: 153,03g.
Ontbijt: Quaker Cruesli, AH Blauwe Bessen, Jumbo Magere Franse Kwark. Lunch: Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Jumbo Gerookte Kipreepjes, Gemengde Sla. Diner: AH Roerbak Groente Hollands, AH Basic Macaroni, Jumbo Rauwe Wokgarnalen. Snacks/Andere: XXL Nutrition Low Carb Protein Bar, Scitec Nutrition 100% Whey Proteïn, Pindakaas, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, Granny Smith Appels, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. meer...
|
|
2897 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daisytje6's Gewicht Geschiedenis
|