Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2022
|
99,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 80,36g | Eiwit: 109,29g | Kolhy: 108,60g.
Ontbijt: Jalapeno Peper, Koffie, Tomaten, Rode Uien, Gebakken Ei. Lunch: Gebakken Kibbeling, Garnalenkroket, Haring. Diner: AH Excellent Turkse Kofte Rundergehakt, AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, Gebraden Kippenpoot zonder Coating (met Vel). Snacks/Andere: Lindt Excellence 90% Cacao, Lindt Chocolade 99%, Gedroogde Vijgen, Koffie. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fit for next year's Gewicht Geschiedenis
|