Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2022
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 26,9 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1161 kcal
|
Vet: 31,24g | Eiwit: 37,88g | Kolhy: 164,60g.
Ontbijt: Perfekt Aardbeien Extra Jam, Becel Light, AH Volkorenbrood. Lunch: AH Snack Tomaatjes , AH Sinaasappelsap, Philadelphia Naturel Light, AH Gerookte Kipfilet, No Fairytales Wortel Wrap. Na Lunch: Paasei. Diner: Jordans Crunchy Muesli, AH Stoofpeertjes, Magere Yoghurt, AH Zoete Chinese Tomatensoep. Na Diner: Paasei. Snacks/Andere: OLA Raket Ijsje, AH Speculaas Molens , Klene Zoethouten Hartjes Suikervrij, Verkade Maria. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
angelaschpp's Gewicht Geschiedenis
|