Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2022
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1019 kcal
|
Vet: 20,80g | Eiwit: 60,96g | Kolhy: 135,34g.
Ontbijt: AH Halfvolle Melk, Quaker Cruesli Rode Vruchten, Brinta Brinta, Koffie. Lunch: Quinoa (Gekookt), AH Gegrilde Groenten, Jumbo Gekookte Kipreepjes. Snacks/Andere: Zwagerman Kipfilet Naturel, Zwagerman Runderrookvlees, AH Zachte Bruine Bolletjes. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Boerdam's Gewicht Geschiedenis
|