Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2022
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 29,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2476 kcal
|
Vet: 97,54g | Eiwit: 96,88g | Kolhy: 288,70g.
Ontbijt: Zonnatura Boekweitwafel Quinoa Lijnzaad, So Vegan So Fine Hazelnootpasta Bio, Orangefit Diet Winter Spice. Lunch: Body & Fit Low Calorie Meal Chocolate, Alpro Not Milk, AH Soja Drink Ongezoet, AH Koekkruiden, Take One Lijnzaad Gebroken, AH Chiazaad Bio, De Tuinen Havervlokken, AH Conference Peren, AH Paranoten Ongebrand. Diner: de Hobbit Natto, Vetara Groentebouillon, AH Beef Rendang, Zoete Aardappel. Snacks/Andere: AH Mayonaise, Mora Mini Frikandellen, Damhert Haverkoek Chocola. meer...
|
|
2254 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|