Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2022
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 33,6 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
942 kcal
|
Vet: 49,69g | Eiwit: 80,44g | Kolhy: 31,14g.
Ontbijt: Douwe Egberts Koffie. Lunch: Haring, Coop Gemberwortel, Jacob Hooy Detox Thee, AH Doosjevol Aardbeien, AH Gebroken Lijnzaad, Arla Skyr Naturel, Aldi Filet Americain, Tasty Basics Crackers Zonnebloem en Pompoenpitten, Calvé Pindakaas 100% Pinda's, Tartaartje, Aldi Koolhydraatarm Brood, Kaptein Echte Boter. meer...
|
|
2329 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joop Zantinga's Gewicht Geschiedenis
|