Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2022
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1664 kcal
|
Vet: 79,52g | Eiwit: 71,91g | Kolhy: 160,43g.
Ontbijt: Koffie, Lidl Brie, Aldi Hella Bewust Light, Raw Organic Food Raw Cracker Tomaat Basilicum. Lunch: Aldi Casselerrib, Rivercote Beschuit Volkoren, Bio+ Pindakaas, Aldi Extra Vezelrijk Volkoren, Gwoon Bewust, Raw Organic Food Raw Cracker Tomaat Basilicum, Aldi Tonijnsalade (30g). Diner: Isey Isey Skyr Aardbei-Banaan, Lovilio Mascarpone , Tagliatelle zalm broccoli. Snacks/Andere: Alpenfest Streuselkuchen Crumble Cake, Banaan, Lidl Fruitreep, Mandarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|