Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2022
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1226 kcal
|
Vet: 48,52g | Eiwit: 83,55g | Kolhy: 109,83g.
Ontbijt: Optifit Proteïne Kwark Perzik-Passievrucht, Koffie. Lunch: Optifit Magere Kwark Perzik, Raw Organic Food Raw Cracker Tomaat Basilicum, Gwoon Bewust, Lidl Brie, Aldi Casselerrib, Aldi Extra Vezelrijk Volkoren. Diner: Lidl Zilvervliesrijst Gekookt, Courgette, Tonijn mix gevulde courgette. Snacks/Andere: kokos noten koek, Aldi Hella Bewust Light, AH Appel Kaneel Ontbijtkoek. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|