Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2022
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 80,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1790 kcal
|
Vet: 48,62g | Eiwit: 176,62g | Kolhy: 153,82g.
Ontbijt: Bambix Rijstebloem, Scitec Nutrition 100% Whey Proteïn, Lidl Pindakaas. Lunch: Gebakken Ei zonder Vet, Eiwit, Bruine Boterham. Diner: AH Roerbak Groente Hollands, Kipfilet, Zoete Aardappel. Snacks/Andere: AH Rijstwafels met Melkchocolade en Gezouten Karamel, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, Granny Smith Appels, Nutrabio Classic Whey. meer...
|
|
3206 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 45 minuten, Apple Health - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daisytje6's Gewicht Geschiedenis
|