Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2022
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 28,7 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1331 kcal
|
Vet: 102,27g | Eiwit: 73,31g | Kolhy: 37,85g.
Ontbijt: Oploskoffie (Poeder), Melkan Roomboter Ongezouten, Body & Fit MCT Oil. Lunch: AH Pitloze Witte Druiven, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Ei, AH Champignons, AH Tomaat, Zwagerman Ontbijtspek Gerookt. Diner: Gekookte Spruitjes, Gegrilde Kip. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
enasky's Gewicht Geschiedenis
|