Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2022
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3011 kcal
|
Vet: 102,18g | Eiwit: 129,23g | Kolhy: 235,30g.
Ontbijt: Quaker Havermout (40g), Brinta , MusclePharm Combat Powder, Milbona Volle Melk. Lunch: Affligem Blond, Uitsmijter. Diner: Mama Mancini Pizza Salami. Snacks/Andere: La Chouffe La Chouffe, Hertog Jan Natuurzuiver Bier. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Boerdam's Gewicht Geschiedenis
|