Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2022
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2359 kcal
|
Vet: 77,47g | Eiwit: 78,04g | Kolhy: 354,80g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, Campina Halfvolle Melk. Lunch: Lipton Ice Tea Green, Banaan, Bruine Boterham, Unox Runder Rookworst. Diner: AH Focaccia Basilicum Tomaat , Campina Karnemelk, AH Rijkgevulde Groentesoep. Snacks/Andere: Chocoladetaart (met Chocolade Glazuur), Napoleon Zuurballen, Topking Vlammetjes, Krentenbol. meer...
|
|
2424 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvg12345's Gewicht Geschiedenis
|