Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2022
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 29,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 63,25g | Eiwit: 104,93g | Kolhy: 100,53g.
Ontbijt: Orangefit Diet Winter Spice. Lunch: de Hobbit Natto, Bonduelle Lunch Bowl Quinoa. Diner: AH Biologisch Kokosolie, AH Carpaccio Vegan, AH Tempeh Ketjap, AH Courgette, AH Geraspte Bietjes, AH Snijbiet Melange, Atkins Tortilla Wraps. Snacks/Andere: Tasty Basics Muesli Naturel, Alpro Soya Mild & Creamy Naturel, Orangefit Diet Winter Spice, Coop Roodfruitmix. meer...
|
|
2314 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 17 uren en 15 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|