Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2022
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1684 kcal
|
Vet: 50,59g | Eiwit: 65,69g | Kolhy: 242,21g.
Ontbijt: Campina Halfvolle Melk, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, AH Blauwe Bessen. Lunch: Mandarijn, Banaan, Bruine Boterham, Groentensoep. Diner: Campina Karnemelk, All Seasons Witlof met Ham en Kaas, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Tompoes, De Ruijter Vlokken Puur, AH Vanille Vla. meer...
|
|
1904 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvg12345's Gewicht Geschiedenis
|