Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2022
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 87,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1112 kcal
|
Vet: 60,99g | Eiwit: 62,45g | Kolhy: 79,71g.
Ontbijt: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren), Quaker Havermout, AH Amandelmelk Ongezoet. Lunch: Perfekt Halvarine, Komkommer (met Schil), Plus Geitenkaas Jong, Radijs, Alpro Havermelk Ongezoet, Lidl Hüttenkäse , Volkoren Brood. Diner: Lovilio Light (Lidl) Mozzerella 20+, Melkan Crème Fraiche, Jumbo Prei Fijngesneden, Kokosolie, Lidl Pangafilet. Snacks/Andere: Lidl Magere Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
j.eikenhorst's Gewicht Geschiedenis
|