Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2022
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1331 kcal
|
Vet: 42,83g | Eiwit: 63,41g | Kolhy: 160,85g.
Ontbijt: AH 100% Pindakaas met Stukjes, Wasa Volkoren Cracker. Lunch: Euro Shopper Rijstwafel, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gekookt Ei, AH 100% Pindakaas met Stukjes, AH Grof Volkoren Brood. Diner: AH Courgette, Jumbo Italiaanse Roerbakgroenten, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Tortilla Wraps (40g), AH Kipfiletblokjes. Snacks/Andere: Verkade Café Noir, Magnum Classic Mini, AH Gemengde Zoete Drop, Euro Shopper Rijstwafel, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Mandarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Evie1988's Gewicht Geschiedenis
|