Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2022
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 28,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1678 kcal
|
Vet: 50,20g | Eiwit: 138,46g | Kolhy: 160,52g.
Ontbijt: Plus Magere Rookworst, Rundergehakt, Smartbar Crunchy White Chocolate Cookies , Haribo Zoute Rijen, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Slammers Energy Drink Sugarfree, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Meester & Zn. Kalkoenfilet, Clear Whey Isolate Cranberry & Rasberry. Lunch: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Smeuïge Pindakaas. Diner: Broccoli, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Remia Friteslijn , Gwoon Ovenfriet, Biefstuk Tartaar Plus Biefstuk Tartaar Plus. Snacks/Andere: My Protein Layered Chocolate Sundae, Lay's Paprika Chips, Myprotein Protein Brownie White Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|