Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2022
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 58,14g | Eiwit: 65,57g | Kolhy: 149,40g.
Ontbijt: Koffie, Optifit Proteïne Kwark Perzik-Passievrucht. Lunch: Lidl Baguette Wit, Aldi Tonijnsalade (30g), Aldi Casselerrib, Gekookt Ei, Lidl Brie, Bio+ Pindakaas, Gwoon Bewust, Aldi Selleriesalade, Jumbo Filet Americain, Honig Franse Uiensoep. Diner: Heksenkaas Tomaat Basilicum, Lidl Geschrapte Worteltjes, Aldi Tonijnsalade (30g), Aldi Hella Bewust Light, Aldi Extra Volkoren Brood, Aldi Rijkgevulde Tomatensoep. Snacks/Andere: Fin Carré Melk Chocolade, Select Horeca Amaretti. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|