Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2022
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 88 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1103 kcal
|
Vet: 43,01g | Eiwit: 69,22g | Kolhy: 107,23g.
Ontbijt: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Lidl Magere Kwark, Quaker Havermout, Holland & Barrett Chia Zaad, Aldi Amandelmelk Ongezoet, Ingevroren Kersen. Lunch: Ijsbergsla, AH Kalkoenfilet, Knoflook, Bosui of Lenteui, Aldi Volkoren Wrap. Diner: Lidl Kipgehakt, AH Olijfolie Traditioneel, AH Rode Uien, AH Kikkererwtenpasta, Jumbo Chinese Roerbakgroenten. Snacks/Andere: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Lidl Magere Kwark, Ons Thuis Merk Wortelcake. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
 Reacties
Dit gaat dus helemaal verkeerd 😑 nu ik weet dat ik histamine intolerantie heb ben ik helemaal de draad kwijt, al die lekkere gezonde dingen zijn nu plotseling verboden dus zwem ik in onzekerheid rond, bakkah
26 feb 22 door lid: j.eikenhorst
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
j.eikenhorst's Gewicht Geschiedenis
|