Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2022
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2649 kcal
|
Vet: 99,09g | Eiwit: 108,70g | Kolhy: 348,13g.
Ontbijt: Jumbo Kokos Geraspt, Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Lunch: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Heinz Sandwich Spread Naturel, Bolletje Oerknäck Waldkorn, Arla Skyr Aardbei. Diner: Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, AH Basmatirijst Gekookt, AH Kikkererwten, AH Kippendijfilet, Sperziebonen. Snacks/Andere: Lay's Naturel Chips (Zakje), AH Appeltaart, Ikea Kafferep. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|