|
Mijn app geeft aan de mijn weegschaal niet kan meten 🙄 Het fieperde van ,2 naar ,4 dus
|
125,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 50,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
406 kcal
|
Vet: 7,30g | Eiwit: 34,90g | Kolhy: 50,03g.
Ontbijt: AH Flinterdunne Kipfilet, de Haas Waldkorn (1 Snee=28G), Leidingwater. Lunch: Milbona Smeerkaas Naturel 20+, de Haas Boeren-Granen Zonnepit Brood, Snelle kippensoep, Jumbo Diepvries Ananas, Milbona Magere Franse Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|