Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2022
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1633 kcal
|
Vet: 58,14g | Eiwit: 72,95g | Kolhy: 196,89g.
Ontbijt: AH Biologisch Maiswafels, AH Mandarijnen, Body & Fit Perfection Bar Crunchy, Lotus Speculoos, Belbake Geraspte Kokos, Brinta Brinta, AH Amandeldrink, Body & Fit Whey Isolate XP. Lunch: Duyvis Borrelnootjes Cocktail, Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Aldi Pittige Kip Salade, Body & Fit Perfection Bar Crunchy, Zwagerman Fricandeau, AH Extra Kersenjam, Winarom Scherpe Mosterd, Lidl Fuet, Lidl Witbrood met Maïs, AH Zachte Witte Bollen Sesam. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|