Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2014
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2082 kcal
|
Vet: 48,88g | Eiwit: 63,81g | Kolhy: 337,74g.
Ontbijt: Jumbo Jelly Beans, Jumbo Mueslibol. Lunch: Slankie Smeerkaas 20+, AH Speltbrood, Peijnenburg Ontbijtkoek Minder Suiker (40g). Diner: Calvé Knoflooksaus, Gebakken Aardappelen, AH Peulen, AH Geschrapte Worteltjes, C1000 Hamlappen. meer...
|
|
2358 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Schoffelen (Tuinwerk) - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 12 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|