Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2022
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2622 kcal
|
Vet: 78,84g | Eiwit: 159,76g | Kolhy: 303,88g.
Ontbijt: Body & Fit Perfection Bar Crunchy, Oreo Oreo, Appel peer yoghurt muffin (12 stuks), AH Amandeldrink, Brinta Brinta, Belbake Geraspte Kokos, AH Mandarijnen, Body & Fit Whey Isolate XP. Lunch: Body & Fit Perfection Bar Crunchy, Winarom Scherpe Mosterd, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, AH Extra Kersenjam, Zwagerman Fricandeau, AH Zachte Witte Bollen Sesam, Lidl Witbrood met Maïs, EMTÉ Garnalen Surimi Salade. Diner: Lidl Extra Mager Runder Gehakt, Casa Del Sud Pasta Saus, Combino Spaghetti, Hema Zoete Pepertjes Gevuld met Roomkaas, German Chili Pepper, AH Pecorino Romano Dop 47+, Onions, AH Aubergine, AH Snacktomaatjes, AH Champignons, Garlic, AH Courgette. Snacks/Andere: Jumbo Mini Appeltaartje, Lidl Griekse Yoghurt, Berry de Mey Casein Plus, Banana, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|