Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2022
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1052 kcal
|
Vet: 48,51g | Eiwit: 81,55g | Kolhy: 70,80g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Weight Care Shake. Lunch: Gekookt Ei, Melkan Slagroom, Optimel Magere Kwark. Diner: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Jumbo Volkoren Tortilla Wraps, Jumbo Varken Shoarma. Snacks/Andere: AH Grillworst Kip, Jumbo Belegen Kaas, Koekje. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
San 79's Gewicht Geschiedenis
|