Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2022
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1569 kcal
|
Vet: 67,62g | Eiwit: 62,36g | Kolhy: 173,67g.
Ontbijt: Philadelphia Bieslook, AH Halfvolle Koffiemelk, AH Amerikaanse Bagels Sesam. Lunch: Milner Licht Gerijpte Kaas 30+, AH Amerikaanse Bagels Sesam. Diner: Jumbo Black Angus Burger, Iglo Rode Kool met Appeltjes. Snacks/Andere: Lay's Paprika Chips. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|