Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2022
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 22,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 47,73g | Eiwit: 84,98g | Kolhy: 140,20g.
Ontbijt: Milner Smeerkaas Sambal, Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, Gekookt Ei, Sinaasappelen. Lunch: Quaker Cruesli 4 Noten, Arla Skyr Naturel. Diner: Rundergehakt, Gebakken Ei, Spaghetti met Tomatensaus en Groenten. Snacks/Andere: Ontbijtkoek, Blue Band Halvarine, Rivella Rivella. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boebes21's Gewicht Geschiedenis
|