Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2022
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1902 kcal
|
Vet: 67,25g | Eiwit: 57,63g | Kolhy: 187,71g.
Ontbijt: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Sargento Natural Provolone Cheese, Kentucky Legend Brown Sugar Smoked Ham, Thomas' Cinnamon Raisin Bagel, Clementines, Mangos, Watermelon. Lunch: Smartfood Delight Sea Salt Popcorn, Grapes, Sunshine Cheez-It Extra Toasty, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges. Diner: Merlot Wine, Kroger Sharp Cheddar Shredded Cheese, Kroger Original Sour Cream, Broccoli , Onions, Pero Mini Sweet Peppers, Red Gold Petite Diced Tomatoes with Green Chilies, Barilla Mini Farfalle, Johnsonville Hot Italian Sausage. Snacks/Andere: Breyers Cherry Vanilla Frozen Dairy Dessert, Walmart Bakery Shortbread Cookies, Merlot Wine. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SherryeB's Gewicht Geschiedenis
|