Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2022
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1937 kcal
|
Vet: 56,09g | Eiwit: 57,01g | Kolhy: 314,93g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Muesli, Campina Halfvolle Melk. Lunch: Vetara Vegetarische Erwtensoep, AH Rode Pitloze Druiven, Krentenbrood, Bruine Boterham, Pruimen. Diner: Elite Joppiesaus, Mora Kaassouffle, Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Jumbo Rundvlees Kroket. Snacks/Andere: Gooskens Boterkoekpunten, Napoleon Zuurballen, Lipton Ice Tea Green. meer...
|
|
2186 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 23 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 17 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvg12345's Gewicht Geschiedenis
|