Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2022
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 22,9 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1892 kcal
|
Vet: 27,82g | Eiwit: 208,55g | Kolhy: 190,78g.
Ontbijt: Bodymass Vegan Protein, Lidl Magere Melk. Lunch: Arla Skyr Vanille, Zwagerman Kipfilet Naturel, AH Biologisch Cherry Tomaten, Ei, AH Tortilla Wraps Meergranen. Diner: XXL Nutrition Whey Isolate Chocolate, Milsani Magere Kwark, No Fairytales Paprika & Chili Tortilla, AH Ketjap Manis, AH Italiaanse Roerbakgroenten, Lidl Kipfilet. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nick_hatert's Gewicht Geschiedenis
|